Co to je enneagram

Nejstarší typologie na světě

Nejsem milovníkem diagnostiky a tudíž ani diagnostických nástrojů, ale enneagram je pro mě jiný. Jde o nejstarší a nejspíš nejkomplexnější model lidské psychiky. Uvádí se, že je nejméně 2 000 let starý, možná i starší.

Prastaré indické spisy například popisují devět nebí, devět pekel a devět kroků mezi nimi, a odkazují na devět lunárních domů, ke kterým je připojeno chování, a které v podstatě odpovídají enneagramu. Stejné charakterové vlastnosti zmiňují také křesťanští nebo súfijští mystikové.

Tento systém byl původně posvátný, tedy určený jen zasvěceným a pro ostatní lidi tajný. Předával se jen ústní tradicí a k jeho objevení pro širokou veřejnost přispěli až žáci G. I. Gurdjieffa v druhé polovině 20. století. Máme tedy štěstí, že je k dispozici i pro nás.

Každý z nás má určitý charakter, který lze definovat jako soubor relativně stabilních psychických vlastností a rysů, které určují, jak myslíme, cítíme a jednáme v různých situacích. Každý člověk je jiný, ale lze pozorovat podobné skupiny, které právě tvoří typologie osobností.

Nechci, abyste se škatulkovali a omezovali své bohaté a dynamické osobnosti na jeden typ. Jde mi o to, abyste získali další užitečný nástroj k sebepoznání. Protože sebepoznání je cesta růstu, vede k sebepřijetí a tudíž k (sebe)lásce. Enneagram se tak pro vás může stát důležitým nástrojem dalšího osobního rozvoje.

Tento prastarý systém rozlišuje devět různých typů osobností, které se odlišují svým způsobem myšlení, cítění a chování.

Ennea (řecky) = devět
grammos (řecky) = body

Enneagram je graficky znázorněn jako hvězda s devíti hroty v kruhu.

Každý bod představuje specifické vnímání světa a tomu odpovídající emocionální energii. Tyto vzorce určují, čemu daný osobnostní typ přikládá pozornost a kam tudíž směřuje svoji energii a chování. V pozadí každého typu je pak víra v to, co potřebujeme k tomu, abychom přežili a cítili se spokojeně. Enneagram nám tak pomáhá objevit nevědomé příčiny našeho prožívání a chování, lépe si díky tomu porozumět a uvidět cestu pro další změnu, ať už jde o rozvoj osobní, profesionální nebo duchovní.

Co vás tedy čeká v tomto kurzu?

1. Nejstarší typologie na světě - Co to je enneagram a proč je užitečný
2. Kdo jsem? - Základní test
3. Devět tváří duše – Přehled typů
4. Začíná práce - Jak pracovat s enneagramem
5. Kdo tedy doopravdy jsem? – enneagramové testy
6. Kdo hledá, najde - jak se ujistit o svém typu
7. Jednička
8. Dvojka
9. Trojka
10. Čtyřka
11. Pětka
12. Šestka
13. Sedmička
14. Osmička
15. Devítka
16. Cítím, tedy jsem - Emoce jednotlivých typů
17. Vyhnání z ráje - Hříchy jednotlivých typů
18. Pojmenovaný démon ztrácí sílu - Obranné mechanismy u jednotlivých typů
19. Na cestě do nebe - Nezralé, normální a vznešené chování
20. Svatá trojice - Triáda myšlení, cítění a instinktu
21. Bůh má rád napravené hříšníky - Jak na sobě pracovat pomocí enneagramu
22. Cesta nikdy nekončí - Praktická práce pro jednotlivé typy
23. Kde hledat - Zdroje a doporučená literatura

Pro začátek se podíváme velmi stručně na přehled všech typů, abyste získali první představu o enneagramu.

Typ jedna: Perfekcionista

Zásadový idealista. Má představu, jak by měl svět vypadat a často na to nejen myslí, ale aktivně ke zlepšení světa přispívá. Když s něčím není spokojený, má tendenci ke zlosti, kterou ale potlačuje. Drží se morálních zásad, je spolehlivý a pracovitý. Bojí se dělat chyby, je pro něj charakteristický sklon k perfekcionismu.

Typ dvě: Pomocník

Starostlivý typ, orientovaný na vztahy. Je empatický, umí dobře vnímat potřeby ostatních. Snadno si najde přátele. Je pro něj důležité být pro druhé lidi důležitý. Starosti o druhé podřizuje i své vlastní potřeby, může mít sklon k sebeobětování. Když se setká s nevděkem nebo nepochopením, může být nepříjemný.

Typ tři: Vítěz

Pro tento typ je důležitý úspěch. Je ctižádostivý a soutěživý, snaží se být co nejlepší ve všem, co dělá. Bývá sebejistý, okouzlující a přátelský, umí být i týmovým hráčem. Umí se přizpůsobovat tak, aby dosáhl svého. Často touží po dobrém společenském postavení a luxusu. Dbá na svoji image. Může trpět workoholismem.

Typ čtyři: Romantik

Romantický, introspektivní typ. Často má pocit, že mu ostatní nerozumí, ale na druhou stranu mu dělá dobře, že je jiný a výjimečný. Touží po lásce a dokonalém spojení. Velmi o sobě pochybuje, proto se často uzavírá do svého světa a může trpět sebelítostí. Ale s lidmi bývá upřímný, dokáže dávat najevo své emoce, pozitivní i negativní. Je citlivý a bývá kreativní, se smyslem pro umění.

Typ pět: Pozorovatel

Introvertní, klidný a tichý typ. Svět kolem sebe hlavně pozoruje a přemýšlí o něm, než aby se aktivně zapojoval. Je schopen se soustředit a rozvíjet složité nápady a dovednosti, ale také se ztratit ve svých myšlenkách. Velmi si hlídá, čemu věnuje svůj čas a energii. Bývá přecitlivělý, ale své emoce většinou nedává najevo.

Typ šest: Loajální skeptik

Oddaný typ, pro něhož je nejdůležitější pocit bezpečí. Často si představuje, co špatného by se mohlo stát. Lidem nedůvěřuje, ale když už k někomu důvěru získá, je mu naprosto věrný. Často je nerozhodný a může působit poddajně, ale v některých případech se naopak chovat vzdorovitě. Je pracovitý a zodpovědný, ale má o sobě pochybnosti.

Typ sedm: Požitkář

Zaneprázdněný, optimistický typ. Zajímá ho mnoho věcí a do mnoha věcí se pouští, ale dělá mu potíže je dotahovat. Nemá rád rutinní úkoly. Je většinou dobře naladěný a přátelský a také si rád užívá života. Může být povrchní a vznětlivý.

Typ osm: Bojovník

Silný, dominantní typ. Má jasnou představu o tom, co je správné a neváhá za to bojovat. Své blízké, ale i znevýhodněné či slabé chrání svojí silou. Rád se ujímá vedení. Nedělá mu potíže dávat najevo svůj oprávněný hněv. Potřebuje mít své okolí pod kontrolou a někdy může ostatní zastrašovat.

Typ devět: Usmiřovatel

Vyrovnaný, skromný typ. Je pro něj zásadní harmonie, proto se snaží vyhýbat konfliktům. Upřednostňuje potřeby druhým před svými vlastními, které často ani nevnímá. Je stabilní, přátelský, důvěřivý a velmi tolerantní. Negativní emoce nedává otevřeně najevo, raději se uzavře do sebe. Má sklony k nerozhodnosti a lenosti.

Tyto popisy jsou velmi stručné a letmé. Abyste si mohli určit svůj typ, je potřeba více informací. Hned v další části si můžete udělat základní test pro nalezení svého typu a později si ho ještě zpřesnit. Při poznávání všech typů si pak můžete představovat lidi ve svém okolí, které vám do jednotlivých kategorií zapadají. Hlavním smyslem tohoto kurzu je dostat náměty, jak dále pracovat na svém osobnostním růstu. A pokud pracujete s lidmi, pak také náměty jak pracovat s nimi.